Initiation à la Sophro-Relaxation pour les enfants

Jouer à se détendre

Formation créée le 08/07/2025.
Version du programme : 2

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

7 heures (1 jour)
€ Net de TVA
S'inscrire
€ Net de TVA
S'inscrire
€ Net de TVA
S'inscrire
Besoin d’adapter cette formation à vos besoins ? N’hésitez pas à nous contacter afin d’obtenir un devis sur mesure ! Nous contacter

Initiation à la Sophro-Relaxation pour les enfants

Jouer à se détendre


Dans les cabinets de sophrologue et de praticien en relaxation, nous recevons de plus en plus d'enfants ayant besoin d'être accompagnés pour retrouver le fil d'une vie joyeuse et insouciante. Stress, anxiété, troubles du sommeil, difficultés à gérer ses émotions... les troubles sont nombreux et la sophro-relaxation est une aide précieuse pour apprendre aux plus jeunes à relâcher la pression. Cette journée d'initiation à la relaxation pour les enfants accompagnera aussi les parents et les grand-parents souhaitant connaitre des techniques pour accompagner leurs enfants et petits-enfants.

Objectifs de la formation

  • Pratiquer des séances interactives pour une approche concrète et efficace
  • Découvrir des outils ludiques et simples d'utilisation pour favoriser la mise en place des séances
  • Adapter ses séances de sophro-relaxation adultes en séances pour les enfants

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Profession médicale et para-médicale
  • Sophrologues, relaxologues, psychologues, hypnothérapeutes, psychomotriciens, praticiens santé et bien-être
  • Personnes intervenants avec des enfants : enseignants, ATSEM, intervenants dans les établissements scolaires
  • Personnes en contact avec des enfants : Parents et grands-parents
Prérequis
  • Aucun

Équipe pédagogique

Laurence Salvagnac est sophrologue et formatrice. Elle propose cette découverte de la sophro-relaxation en intégrant du jeu dans la pratique pour le bien-être de tous de 3 à 99 ans.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Questions orales ou écrites (QCM). Mises en situation.
  • Feuilles de présence - Formulaires d'évaluation de la formation.
  • Certificat de réalisation de l’action de formation.

Ressources techniques et pédagogiques

  • Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation.
  • Documents supports de formation
  • Exposés théoriques
  • Etude de cas concrets - Animation de séances
  • Quiz en salle
  • Mise à disposition en ligne de documents supports à la suite de la formation.

Lieu

La Mane 9 avenue de Lagarde - 31130 BALMA

Capacité d'accueil

Entre 6 et 10 apprenants

Délai d'accès

1 jour